العادة السرية .. مبقتش عادة بعد النهاردة

إنها رسالة .. رسالة إلى كل شاب شغلته شهوته عن استخدام عقله ..

رسالة إلى كل شاب عانى من تأنيب الضمير و الندم على ممارسته للعادة السرية ..
رسالة إلى كل شاب يحاول بجدية الإقلاع عن هذه العادة ..
رسالة إلى كل شاب له صديق أو قريب يعرف عنه ممارسة هذه العادة و يحب أن يخلصه منها ..

مقتطفات

الجزء الأول : مقدمة و مشاهد

المشهد الأول ( الحـل هو الحبــل )
....... و في صباح اليوم التالي .. يستيقظ الجيران على صــــراخ الزوجة الشابة الجميلة .. تصرخ على زوجها ..

المشهد الثاني : ( لماذا يبكيان كل هذا البكـــــــــــاء ؟!! )

...... . و ذلك وسط دهشة الوالدين و كل الموجودين بالعزاء .. ظل الشابان يبكيان بكاء شديدا عند معرفتهم بكيفية ....

الجزء الثاني : بلاش نقول أضرارها إيــــــه !! ( تعال نقول الفوائــد )

......... و لكـــن دعك من كل هذا الجــدل .. و تعال معي نبحث عن الفوائــد .. فوائـــد ؟!!! نعم , فوائد ..

الجزء الثالث : ( تخيل الوقت المهدر الضائع في ممارسة العادة السرية )

......... و عند حساب المتوسط للمعدل .. فأنت بممارستك لهذه العادة لمدة سنة واحدة تكون أضعت من عمرك حوالي ......

...... و الآن , تخيل هذا الوقت في السنة الواحدة .. كان ممكن تستثمره في ايه ؟!!

الجزء الرابع : (طب الحل إيـــه ؟!! ( نصائح من أخوك المقلع )
......... و بعد البحث المستمر و قد جمعت هذه الحلول و الآراء للعديد من الدكاترة المتخصصين
و العلماء الأجلاء و لكـــــــــــن ........

............. و قد حاولت قدر استطاعتي تجميع أكبر عدد من النصائح من هؤلاء الشباب .. بعضها يعتبر حل عملي و البعض الآخر ..........

مقدمة

هذه مشاهد قد تقرأها فى الأخبار أو قد تسمعها من صديق لك او قريب
قد تحدث لك انت
It Could Happen to You

المشهد الأول

( الحل هو الحبــــــــــل )

شاب عمره

28 او 29 سنة .. تزوج قريبا .. لم يمر على زواجه أكثر من شهر ..

يشنق نفـســـــــــــــــــه

!!!!!

لماذا قتل نفسه ؟

!! لماذا انتحر ؟!!! ايــه حكايته ؟!!!

اسمع الحكاية

...

بيقولك الشاب ده كان حلمه انه ينجب أطفال صغار جمال يفرح بهم

.. و ينشئهم نشأة طيبة .. و يكونوا له عونا فى الدنيا و سببا لدخوله الجنة ..

و بعد الزواج من محبوبته

.. و تأخر الحمل .. حب يروح لطبيب يكشف عليه ...

و ذهب للطبيب و أجرى له عدة تحاليل

.. ثم ذهب مرة أخرى ليطلع على نتيجة هذه التحاليل ..

يخرج من باب العيادة المكتوب أعلاه

" أمراض جلدية و تناسلية " .. و على وجهه علامات الوجوم و الصدمة ..حيران .. لا يدرى أين يذهب !! و ماذا يفعل بالبلاء الذى حل عليه من حيث لا يدرى !!

ثم تدور بعقله عاصفة

.. هل انا فى حلم ؟!! بل انه كابــــــــــوس !!

هل ما أخبرني به الطبيب حقيقي ؟

!! هل نتيجة التحاليل هذه تخصني أنا فعلا ؟؟ أم إنها مجرد غلطة من المعمل و هذه النتيجة لا تخصني أنا بل تخص شخص آخر ؟!! ماذا أفعل ؟!! ماذا أقول لهم ؟!! ماذا أقول لهــــــا ؟! و لم يمض على زواجنا أكثر من شهر !!!

بالتأكيد ستطلب الطلاق منى

.. و حتى ان لم تطلبه و تمسكت بى و بحبنا , لماذا أحرمها من أنبل و أعظم احساس للمرأة و هو الأمومة ؟!!! يا إلهى ... ماذا أفعـــــــــــــــــل ؟!!!

و فى صباح اليوم التالي

.. يستيقظ الجيران على صــــراخ الزوجة الشابة الجميلة .. تصرخ على زوجها ..

شنق نفسه ليرتاح من همومه

..

هذه قصة حقيقية حدثت على أرض الواقع

..

لقد قرر الشاب أن الحــل هو الحبــــل فشنق نفسه و انتحر

..

لقد حمل نفسه مسئولية نتيجة التحاليل

..

لقد ظن أن ما فعله في شبابه و مراهقته هو ما ضيع مستقبله و أحلامه في الإنجاب

..

كان يسمع مرارا و تكرارا أن

العادات السيئة في سن المراهقة تصيب بالعقم .. و ها هو يخرج من عيادة الطبيب بنتيجة التحاليل لتؤكد مخاوفه و شكوكه طوال هذه السنوات ..

المشهد الثانى

( لماذا يبكيان كل هذا البكـــــــــــاء ؟!! )

ثلاثة أصدقاء

.. جيران و أصحاب من زمان .. و زمايل فى المدرسة .. لحد ما دخلوا نفس الكلية .. لا يفارقون بعض .. أسرارهم مع بعض ..

و فى يوم من الأيام يسمع اثنان منهم خبر وفــاة صديقهم الثالث

.. و ينزل عليهما الخبر كالصاعقة .. و يصابان بالصدمة الكبيرة و الحزن الشديد ..

يذهب الصديقان لقضاء واجب العزاء فى بيت صديقهم المتوفى

..

و يعرف الشابان من والدي صديقهما انه قد توفي أثناء نومه

.. حيث أصبحوا في اليوم التالي ليجدوه و قد فارق الحياة ...

عند هذه اللحظة ينظر الصديقان لبعضهما و

ينهمران فى البكاء الشديــــــــد.. و ذلك وسط دهشة الوالدين و كل الموجودين بالعزاء .. ظل الشابان يبكيان بكاء شديدا عند معرفتهم بكيفية وفاة صديقهم حتى ظن الناس أنهم سيقعا مغشيا عليهما من كثرة البكاء ..

ولا احد يدرى سر هذا البكاء الشديد المفاجىء

..

لقد كان السر الذى لا يعرفه أحد سوى هذين الشابين أن صديقهم المتوفي كان لا يبيت ليلة و لا يستطيع النوم الا بعد أن يمارس

العادة السرية.. و ذلك كل ليلة .. يمارس العادة السرية ثم ينام على حالته هذه حتى يصبح اليوم التالى فيستيقظ و يغتسل ..

لقد أدرك الصديقان أن صديقهم سيلقى ربه و هو على هذه النجاسة

.. فانهمرا فى البكاء الشديد على سوء خاتمة صديقهم ..

أما بعد

.. فيا أخي الحبيب ..

اذا كنت من مدمني هذه العادة الخبيثة أو من ممارسيها

.. فكل ما أرديه منك الآن هو أن تسأل نفسك سؤالا واحدا فقــط ..

هــل تريد حقــا الإقلاع عن هذه العادة ؟

!!

هل تود مفارقتها للأبد ؟

أرجوك ان تأخذ نفسا عميقا و تغمض عينيك و تسأل نفسك هذه السؤال ثم ترد عليه من أعماق صدرك و من كل كيانك و وجدانك

..

هل تريد حقا التغلب على هذه العادة ؟؟

!!

اذا كنت غير متأكد من الجابة فأرجوك لا تضيع وقتك فى قراءة باقى هذه الرسالة

!!

أرجوك أن تغلقها الان

!!!

أما اذا كانت اجابتك

" بالتأكيد أريد فعلا ان اترك هذه العادة و أتخلص منها نهائيا "

فرجاء

.. حاول قراءة باقى أجزاء هذه الرسالة باهتمام شديد و تركيز و احساس ..

و لتعلم جيدا

, أن وصول هذه الرسالة بين يديك و قراءتك لهذه السطور الآن ليس بالصدفة ..

انما هو قدر و مكتوب من الله الحكيم الخبير

..

بل إنها

إشارة و رسالة من الله إليك ..

نعم إشارة

.. يريد الله منك أن تترك هذه العادة الخبيثة .. و أن تتقرب إليه ...

و لتجعل قراءتك لهذه الرسالة بمثابة وقفة مع نفسك

.. و لا تكتفي فقط بقراءتها و التأثر بمحتواها ..

و تذكر دائما أن

" من أراد تعلم السباحة , يذهب للمسبح و لا يكتفي بقراءة كتب عن السباحة "

بلاش نقول أضرارها إيــــــه

!!

(

تعال نقول الفوائــد )

شبعنا أضرار

.. و صار الجدل حول أضرار العادة السرية كبيرًَا ..

مرة تسمع أن أضرارها خطيـــرة و جسيــمة

..

و مرة أخرى تقرأ أن الأضرار فقط تحدث عند زيادة معدل ممارستها عن الحد المعقول

..

و أنا لا أعرف حتى كيف تعرف أن معدلك ليس زائدا عن الحد المعقول

.. فكل شخص تختلف حالته الصحية و صحته الجنسية عن الآخر .

و لكـــن دعك من كل هذا الجــدل

.. و تعال معي نبحث عن الفوائــد ..

فوائـــد ؟

!!!

نعم

, فوائد ..

و أنا أقصد الفوائد التي ستحصل عليها نتيجة بعدك التام عن ممارسة

العادة السريةقدر استطاعتك ...

تعال نطلق العنان لخيالنا و نبحث في صورة خيالية لمستقبلك بدون هذه العادة

..

عش هذه الصورة و كأنها حقيقة

..

حتى تتحقق على أرض الواقع

.. بإذن الله و عونــه ..

الآن

, تأكد أن هناك نعم خلقها الله للإنسان تعينه على العيش عيشة هنيه ..

1 –

القـــــــوة

قوة جنسية

.. قوة الانتصاب و صلابته .. عدم المعاناة من سرعة القذف.

قــوة الشهوة الجنسية

.

القوة البدنية

( عصبية – عضلية )

قـوة

( المفاصل – الركبتين – الظهر )

قــوة و حدة البصر

.

قــوة التركيز و حــدة الذاكرة و فهم الأمور

.

قــوة النشاط الذهني و قلـة ساعات النوم

.

قوة التحصيل الدراسي و العلمي

.. و اكتساب مهارات مختلفة و الحصول على وظيفة جيدة .

القدرة على مواظبة و مداومة العمل لمدة

8 أو 9 ساعات يوميًَـأ .. و الاستيقاظ المبكر .

2

– السعادة و الشعور بالرضا عن النفس , و عدم الشعور بالندم و الحسرة و الخوف و القلق من المستقبل .

3

– الاهتمام أكثر بالحياة الاجتماعية و رعاية الأهل .

4

– قدرة أكبر على الالتزام و مقاومة المعاصي و الحفاظ على الصلاة في جماعة و حفظ القرآن الكريــم .

5

– و هي أهم نعمة .. الشعور بالرضا من الله .. و الحب من الله .. ( إن الله يحب التوابين و يحب المتطهرين )

كل هذه النعم خلقها الله لك

.. و أنت لازلت تحاول جاهدا أن تهدرها و تضيعها بممارستك لهذه العادة الخبيثة ..

تأكد تماما أن هذه العادة بالتأكيد تقف عائقا دون الحصول على هذه النعم بالشكل الصحيح

.

و الآن

.. تخيل أنك أضعت كل هذه النعم من يديك ..

أعد قراءة هذه الفوائد

.. و لكن تخيل أنها تنقصك كلها ..

و انظر لحجم الكارثة

تخيل الوقت المهدر الضائع في ممارسة العادة السرية

إذا كنت من مدمني هذه العادة أو من ممارسيها
..

عمرك تخيلت أنت ضيعت وقت قد ايه في ممارستها ؟
!!

تعال معا نحسب هذا الوقت
..

يتنوع و يختلف معدل ممارسة العادة السرية من شخص لآخر
.. ما بين مرة أسبوعيا , مرتين أسبوعيا , ثلاث مرات في الأسبوع ... مرة يوميـــًَا .. و قد يصل الأمر عند كثير من الشباب إلي ممارسة العادة السرية لأكثر من مرة أو مرتين في اليوم الواحد !!

و مع افتراض أن المرة الواحدة في ممارستها تستغرق على أقل تقدير حوالي نصف ساعة
.. حيث عادة ما يسبق ممارستها مشاهدة المشاهد المثيرة أو حتى استخدام الخيال في الممارسة ..

و عند حساب المتوسط للمعدل
.. فأنت بممارستك لهذه العادة لمدة سنة واحدة تكون أضعت من عمرك حوالي 250 ساعة..

هذا هو المتوسط فقط لمدة سنة واحدة
!!!

و كل هذا الوقت والله أنت مسئول عنه أمام الله
..

هل فكرت ماذا ستكون إجابتك ؟؟
!!!

بم ترد على الله عندما يسألك عن
250 ساعة في السنة الواحدة ؟!!

الآن
, تخيل 250 ساعة فى السنة الواحدة.. ممكن تعمل فيهم إيـــــه ؟!!

1 –
كنت تقدر تمارس رياضة مفضلة لديك لمدة 40 دقيقة يوميا .. تخيل نفسك فى نهاية السنة .. ماذا سيكون مستواك فى هذه الرياضة ؟!!

2 – كنت تقدر تحصل على 3 كورسات لـ 3 دبلومات مختلفة .. حيث متوسط الكورس يكون حوالى 70 ساعة .. سواء كانت كورسات متعلقة بدراستك او مجال عملك .. أو هواية .. ( كمبيوتر , انترنت و شبكات , صيانة تليفون محمول , جرافيك و تصميم , لغات , محاسبة ...... )

3 – تخيل انك تقدر تختم القرآن حوالي 16 مرة في الـ 250 ساعة دول .. احسبها معايا .. متوسط قراءة الجزء الواحد حوالي نصف ساعة .. أى 30 جزء يستغرقوا حوالي 15 ساعة .. و بذلك تستطيع ختم القرآن 16 مرة فى 250 ساعة .. الختمة الواحدة بملايين الحسنات .. و ملايين الدرجات التي يرفعك الله بها في الجنة حيث قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : " يقال لصاحب القرآن : اقرأ وارتق ورتل كما كنت ترتل في الدنيا فان منزلتك عند اخر ايه تقرؤها " رواه ابو داود والترمذي عن عبد الله بن عمر.

فانظر ماذا تضيع
!!!!

4 – أضعف الإيمان كان ممكن تنام الـ 250 ساعة .. و تستفيد منهم باستيقاظك مبكرا نشيطا معافى فى صحتك و بدنك ..

فلتتفكر و تتدبر و تحس بقيمة الأشياء
..

طب الحل إيـــه ؟
!!

( نصائح من أخوك المقلع )

تقرأ حلول كثيرة

, و أراء متعددة حول كيفية الخلاص و الإقلاع عن العادة السرية ..

و بعد البحث المستمر و قد جمعت هذه الحلول و الآراء للعديد من الدكاترة المتخصصين و العلماء الأجلاء

.. و كثير من الدعاة المخلصين الحرصين على صحة و مستقبل شبابنا ..

و لكــنني

فضلت أن أبحث لك عن النصائح التي يمكن أن ينصحك بها شاب مثلك

. . في نفس عمرك تقريبا .. شاب قد من الله عليه بالتوبة و الإقلاع عن هذه العادة الخبيثة ..

و ذلك لما له من أثر كبير على النفس

.. حينما ترى بعينيك تجربة حية لشباب كثيرين و قد أقلعوا عنها ..

و قد حاولت قدر استطاعتي تجميع أكبر عدد من النصائح من هؤلاء الشباب

..

بعض منها يعتبر

حل عملي و فعلي للخلاص نهائيا من ممارسة العادة السرية ..

و البعض الآخر يعتبر

حل نفسي أو روحاني.. و قد يكون الحل النفسي في بعض الحالات أقوي بكثير من الحل العملي .. حيث أنه يعتمد على قوة الإيمان و قوة الإرادة و هي المحرك الأساسي لأي عمل تقوم به ..

و الآن

, أتركك مع هذه النصائح التي اعتبر كل حرف بها غالى جدااا جدااا لا يقدر بمال ..

1 –

يقول شاب في الثالثة و العشرين من عمره " نصيحتي للشاب الذي يمارس هذه العادة أنك لابد أن تقتنع من داخلك و بكل كيانك أنك تقدر علي الخلاص منها .. لابد و أن تثق بقدراتك .. و أن الله خلق لك العقل و ميزك به عن سائر مخلوقاته حتى لا تنساق وراء شهواتك .. و هذا هو الفرق الجوهري بينك و بين الحيوان .. إن الحيوان لا يتحكم بعقله فينساق وراء شهواته بدون تفكير ..

و أود أن ألفت انتباهك لشيء هام جدا

, و هو أن الكثير و الكثير من الشباب نجحوا في التخلص من هذه العادة الخبيثة .. قد يكون الأمر في بدايته مرهق و صعب .. و لكنك ستعتاد عدم ممارستها بالضبط كما كنت تعودت على ممارستها .. بل ستكون أشد قوة .. و أقوى إرادة عن السابق .. و الدليل على كلامي .. مثلا تعليم قيادة السيارات .. في بدايته يكون صعبا جدا .. يعتقد المتعلم أنه لن يتمكن أبدا من قيادة السيارات .. و مع ذلك فإن ملايين من البشر يقودون السيارات بكل سهولة في كل مكان .. و فعلا بالتعود و الممارسة يرى هذا الشخص أن قيادة السيارات سهلة جدا بالرغم من صعوبتها في باديء الأمر ..

لذلك نصيحتي لك أيها الشاب أن تتعلم قيادة نفسك مهما بلغ الأمر صعوبة في أوله

.. فسيكون أيسر مما يكون إذا تغلبت على هذه الفترة الحرجة "

2 – و يقول شاب في العشرين " الحل انك لابد و أن تشغل وقت فراغك بشيء مفيد .. و أهم شيء أن تكون لك رياضة مفضلة , تفضلها عن سائر الرياضات .. و تبدأ بممارستها .. و بصفة منتظمة .. حتى ترى تقدم مستواك بهذه الرياضة يوما بعد يوم .. ممارسة الرياضة خير معين على ترك ممارسة العادة اللعينة "

...وهذا كتاب عن الموضوع

http://www.saaid.net/Minute/mm44.htm
منقول ن احلى حياة فى طاعة الله

» حرر نفسك من العادة السرية
» ::::حملة ايقاف العادة السرية :::: لمن يجرؤ فقط